sklaniki"maka pszenna".
sa to takie kruche platki.
wartosc odzywcza.w100g produktow.:
bialko 9,9g tluszcz 1,7g wegli 79,2g
i czy ewentualnie ten czy tez inny produkt ktory mi podacie wliczac do dziennej diety.?
czy to taki nieistotny dodatek potreningowy?
aha i jeszcze jedno ile tego jesc tych wegli (dla 90 kg czlowieka)po treningu:zakladam ze z tego co podalem ale moze to gowno ma male ig.
kupilem to leaderprice za 2 zl za 150g
pozdro