Szacuny
0
Napisanych postów
44
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1523
A wiec krotko o mnie o d roku chodze na silke, dalo sile i masy nabralem, za to o diecie niepamietac chcialem i jadlem wiec troche tluszczyku tez nabralem.
Chcialbym sie zapisac na capoeire ale tylko dlatego ze fajnie wyglada cala ta otoczka akrobatyczna, chcialbym sie nauczyc tak ruszac. nie chodzi mi o system walki bo wtedy zapisalbym sie na BJJ (gdyby nie to ze bym wygladal jak worek treningowy to pewnie i tak bym sie zapisal). Teraz czy tez przy capo bede mogl sobie to traktowac jako aeroby??? I najwazniejsze pytanie, studiuje we wrocku i chcialem sie tam zapisac od pazdziernika wiec poradzcie mi ktora grupa da mi mozliwosc nauczenia siefajnie skakac itd, ktora bardziej sie na tym skupia.
Aha i ile taki biznes miesiecznie by kosztowal
Sorki ze w tym dziale ale niewiedzialem gdzie :)
pozdro
Szacuny
41
Napisanych postów
10832
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
38587
Dział "tradycyjne" w "Sztuki walki" na sfd. tam poszukaj kogoś z Wrocka.
Capo dobrze ci zrobi jako nauka akrobatyki przy okazji, ale trening techniczny raczej nie ma wiele wspólnego z aerobami. Chyba że ogólnorozwojówka na rozgrzewce, ale to już inna sprawa. I przygotuj się na spadki w mięśniach, trening w sw jest dla nich dość niszczący.