SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

PROSZE O POMOC !! DIETA A TŁUSZCZ !!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1681

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Wodny
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 242 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1179
Aha jeśli to ważne to napisze że mi zależy bardziej na żeźbie nish na masie. Potrzebuje być szybki i wmiare silny nish Silny ale "dooży" i nie tak szybki.

Chyba kazdy wie o oc mi chodzi

<>> When is no more room in hell, the dead will walk on earth <<>


MOJA PRZEMIANA W TRAKCIE ;) http://www.sfd.pl/OD_ZERA_DO_BOCHATERA_:_-t669318.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Czarnuchok
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62110
człowieku bez budulca mięśni - białka (ktorego jest w**** mało w chlebie) nie idzie utrzymywać masy miesniowej

albo na wozie albo pod wozem, wybieraj i to konkrety

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344
NIE

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Wodny
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 242 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1179
Hmmm

Wole być bardziej jak Van Damme nish Swachtzeneger
poprostu leprza żeźba np 37 w bicepsie nish masa 50 w łapie

<>> When is no more room in hell, the dead will walk on earth <<>


MOJA PRZEMIANA W TRAKCIE ;) http://www.sfd.pl/OD_ZERA_DO_BOCHATERA_:_-t669318.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344
ale ty sobie z nas kpisz?

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Wodny
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 242 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1179
nie kpie sobie - Dlaczego tak uważasz ??
dobra moze nie 37 ale 39

<>> When is no more room in hell, the dead will walk on earth <<>


MOJA PRZEMIANA W TRAKCIE ;) http://www.sfd.pl/OD_ZERA_DO_BOCHATERA_:_-t669318.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344
oki rozumie ,masz szczescie ze nie ma modow bylo by po temacie

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta do oceny

Następny temat

Pyt o diete

WHEY premium
Polecane artykuły
Jak chronić mięśnie w trakcie redukcji, odchudzania?

Jak chronić mięśnie w trakcie redukcji, odchudzania?

W trakcie redukcji wagi ciała nieuchronna jest utrata mięśni. Na przykład, podczas badania składu ciała u kobiet po meno...

Redukcja i trening cardio. Jakie są rodzaje cardio?

Redukcja i trening cardio. Jakie są rodzaje cardio?

Trening cardio – co znaczy to pojęcie? Cóż, jest to rodzaj pracy, w której angażujemy system sercowo-naczyniowy (ang. ca...

Dieta ketogeniczna: rodzaje, jadłospis - przewodnik dla początkujących

Dieta ketogeniczna: rodzaje, jadłospis - przewodnik dla początkujących

Dieta ketogeniczna to jedna z najpopularniejszych strategi żywieniowych w świecie fitness. Ludzie na całym świecie zab...

Jak zgubić oponkę? Czy da się spalić tłuszcz tylko z brzucha

Jak zgubić oponkę? Czy da się spalić tłuszcz tylko z brzucha

W prasie często pojawiają się artykuły sugerujące, iż możliwe jest lokalne pozbywanie się tkanki tłuszczowej, np. tylk...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły