SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Krata na brzuchu jakie cwiczenia po A6W

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2668

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1038 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8246
chce zrobic krate na brzuchu skonczyłem cykl A6W jakie teraz mam robic cwiczenia prosze o pomoc najlepiej jak by mi zajmowały maks 15 min (nie chce ABS`a :D )

Wszystko co mam zdobyłem sam :)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
i jak efekty po skonczonym cyklu A6W .. ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1038 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8246
bewnie 7kg w plecy :D wrzpy pomocy aerobów i diety i w pasie z 7 cm :D górna paritaia parti widczna tylko dół jeszcze

Wszystko co mam zdobyłem sam :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 304 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3817
Oczywiście najlepszym wyborem będzie trening ABS II.
Efekty
naprawdę widać, polecam.

(link do niego nieraz był na forum, w wyszukiwarce znajdziesz bez problemu)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wielkie plecy bez drażka

Następny temat

wiosłowanie

WHEY premium