SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening na siłę - potrzebne mi podstawowe informacje

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4545

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099
po 1 wypoczynek moze w cyklu silowym dochodzic nawet do 10 minut - aby odtworzyly sie zapasy fc i atp.

POLECAM - zajtrzyj do posta usera BBP - tam gadalismy o sile
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
to mam po kazdej serii czekac ponad 5 minut? wiesz ile czasu zejdzie na trening?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099
wiem ile nie moowie ze musisz ale mowie jaka jest rozpietosc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5770 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 42384
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

najlepsze...

Następny temat

Klata - cos nie tak...

WHEY premium