Czemu wszyscy odradzaja skakanke??

Po przeczytaniu wszystkich postow na tym forum dotyczacym skakanki zauwazylam ze wszyscy odradzaja skakanke jako cwiczenie aerobowe:/ Wiekszosc pisze tu ze nie da sie utrzymac stalego tetna prez min 30 min. Ale przeciez jezeli skaczemy na skakance na przemian noznie tzw rowerek to mozna spokojnie skakac przez te 30 min nawet godzine bez przerwy, wiec nie rozumiem czemu tak bluzgacie na ta skakanke :P

może nie każdy umie skakać na niej
nie no ja nic nie mam do skakaniki...w sumie poskakał bym sobie bo dawno tego nie robilem

no obciaza tez po trichu stawy.

ale -poedz mi ze nie bola sie lapy od machania skaskanka ?