macie tez takie problemy czy to tylko moje schizy. prosze takrze o jakiec ciekawostki zwazane z treningiem w płetwach
...
Napisał(a)
zeby wzmocnic nogi od jakiegows czasu pływam w płetwach. wydanje mi sie ze nie nadaja sie one jednak do tego za bardzo. sa to długie technisuby z mienkkim troche za duzym butkiem. mam problemy z nawrotami, z powodu gługosic płetwy, dlatego nie moge pływać w sposób ciągły tylko na kazdym nawrocie praktycznie musze sie zaczymac i rozpedzac od zera.
macie tez takie problemy czy to tylko moje schizy. prosze takrze o jakiec ciekawostki zwazane z treningiem w płetwach
macie tez takie problemy czy to tylko moje schizy. prosze takrze o jakiec ciekawostki zwazane z treningiem w płetwach
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
heh to normalne ze nawroty w pletwach sa ciezsze i zwykle nie da sie odbic tak jakbys bym bez nich; jesli musisz sie zatrzymywac przed nawrotem to plywaj po prostu same nogi z deska; co do treningow to plywaj normalnie tylko troche wiecej; uwazaj na skorcze bo w pletwach latwo o nie w lydkach i stopach
...
Napisał(a)
jak w stopie to nie problem sciagasz pletwe i wyginasz stope tak jakbys chodzil na obcasach to sie rozciagnie wtedy a z lydka jak mocna to trza wyjsc z wody i rozmasowac;
raz mnie przytopilo jak mialam w szyi; to az trenet mnie z wody wyciagal bo sama nie moglam
pozdro
raz mnie przytopilo jak mialam w szyi; to az trenet mnie z wody wyciagal bo sama nie moglam
pozdro
Polecane artykuły