DON KOX
a brałes tak chłopcze? bo tak sie składa ze nie mowie jak czegos na sobie nie sprawdziłem, probowąłem oby sposobów i ten działa lepiej, i bardzo Cie prosze zachowaj sobie tą ironie dla Siebie, bo powinienes mi mowic na Pan a nie jeszcze pyskowac
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
66
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
435
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Sorry Panowie, ale moglby mi ktos napisac raz a konkretnie ile i w jakim systemie mam brac, bo co wchodze i czytam co kazdy pisze co innego, inny system, inne dawki i tak wlasciwie to tak mi namieszaliscie ze juz nie wiem jak mam to brac. Moglby mi ktos KOMPETENTNY napisac w jakim systemie i ile mam brac. Zaznaczam ze nie jestem wcale jakas grubaska straszna, tylko w miare szczupla osoba, jednakze w ostatnim czasie obroslam troche tluszczykiem ;))tak z 7 kg musze zrzucic.
...
Napisał(a)
WIELKIXJAN
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
656
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
5946
7 kilo???? jak moja dziewczyna miała nadwage 4 kilo to już się jej wstydziłem 
hehe
żartuje
wydaje mi się, że to co ja napisałem jest w miare rozsądne. Nie za dużo i nie za mało
hehe
żartuje
wydaje mi się, że to co ja napisałem jest w miare rozsądne. Nie za dużo i nie za mało
~ nie cierpię czarnuchów, pedałów i wazeliniarzy ~
...
Napisał(a)
thatman
Specjalista
Szacuny
67
Napisanych postów
3951
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
62148
chłopcze?...to domnie sie rozumie?...
fajnie ze brałeś, a nawt wspaniale....i pozostawie to bez zbednego komentarza
czego ty nierozumiesz 2tyg na/2bez i tyle! w tygodniach bez efka..... ale te 7kilo to powinna sama efka siup załatwic z aero..
fajnie ze brałeś, a nawt wspaniale....i pozostawie to bez zbednego komentarza
czego ty nierozumiesz 2tyg na/2bez i tyle! w tygodniach bez efka..... ale te 7kilo to powinna sama efka siup załatwic z aero..
wczorajdziś*(LOUD)*jutropojutrze
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
656
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
5946
".......co do tego zebym lepiej cwiczyla i przeszla na diete to niemozliwe......"
jednak na diecie musisz być, bo inaczej clenbuterol słabo ciebie ruszy
staraj się omijać McDonalds'a, kupuj chlebek razowy, chude serki itp. Pomęcz się tak przynajmniej przez ten okres jak będziesz clena brała
jednak na diecie musisz być, bo inaczej clenbuterol słabo ciebie ruszy
staraj się omijać McDonalds'a, kupuj chlebek razowy, chude serki itp. Pomęcz się tak przynajmniej przez ten okres jak będziesz clena brała
~ nie cierpię czarnuchów, pedałów i wazeliniarzy ~
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
A tak w kwestii wyjasnienia to ja nie mam 7 kilo nadwagi tylko tyle chcialabym schudnac. Dzieki za pomoc wszystkiem ;))
...
Napisał(a)
Uriel
Ekspert
Szacuny
96
Napisanych postów
8310
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
38343
Pacula - 7kg tkanki tluszczowej to jest ogrom na dziewczyne w granicach 55-60kg co innego chlop 100kg - 7kg tkanki tluszczowej to jest na 8 tygodni roboty ciężkiej cholernej mordęgi, diety oraz trzymaniem posiłków z zegarkiem w ręku.
Nie znam CIę ale już Ci mówię, że nie uda Ci się zgubić nawet 3kg na Clenie - bo musisz zrozumieć fizjologie naszego metabolizmu. Clen nie jest cukierkiem, ktory robi wszystko za nas.
Nie uda Ci się z takim nastawieniem - najwyzej mozesz sie odwodnic 3kg w 3 dni. Wszystko... Tylko prosze nie jedz duszonej kapusty - bo jest jakas kapusciana dieta - kobiety chudna w oczach a pozniej bim bam 3x wieksza... Bez urazy oczywiscie - zapraszam CIę do zapoznania sie z naszym kochanym dzialem odzywianie - znalezienia tematow o dietach redukcyjnych. Clen zostaw dla kogos innego - btw, kobiety nie powinny uzywac 3 tabsow chinola - 2 to max 80mcg i stopniowe wejscie - ale to tylko imo!!!
Nie znam CIę ale już Ci mówię, że nie uda Ci się zgubić nawet 3kg na Clenie - bo musisz zrozumieć fizjologie naszego metabolizmu. Clen nie jest cukierkiem, ktory robi wszystko za nas.
Nie uda Ci się z takim nastawieniem - najwyzej mozesz sie odwodnic 3kg w 3 dni. Wszystko... Tylko prosze nie jedz duszonej kapusty - bo jest jakas kapusciana dieta - kobiety chudna w oczach a pozniej bim bam 3x wieksza... Bez urazy oczywiscie - zapraszam CIę do zapoznania sie z naszym kochanym dzialem odzywianie - znalezienia tematow o dietach redukcyjnych. Clen zostaw dla kogos innego - btw, kobiety nie powinny uzywac 3 tabsow chinola - 2 to max 80mcg i stopniowe wejscie - ale to tylko imo!!!
Be real - you have to make this shit your life. If you aren't in it all the way fully committed don't f***ing bother.
