gainer mct, sp80, bcaa, tt90, CreaFusion, tauryna

temat działu:

NUTRIFARM&OLIMP

Ilość wyświetleń tematu: 998

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

AITOR

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 65 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3402

Proszę o rozpisanie suplementacji dysponując następującymi produktami Olimpa: Gainer MCT, SP 80, BCAA 750, Tribusteron 90(1 opak), CreaFusion(2 opak.), Tauryna.
Dzięki za pomoc.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

misOO

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 10990 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 88360

Gainer MCT - w zaleznosci od diety
SP 80 - w zaleznosci od diety
BCAA 750 - 1g bcaa/ 10kg masy ciala przed treningime 20min..
Tribusteron 90(1 opak)- 3 kaps /dzien na pusty zoladek popijajac woda...
CreaFusion(2 opak.) - 20g dziennie...rano na czczo i po treningu...
Tauryna - 2 kaps do porcji CreaF

Pozdrawiam
misoo

...

peter13

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 539 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16979

Tak jak MisOO z tym że nie wiem czy jest sens tauryne jeszcze dodatkowo brać. Ja bym z niej raczej zrezygnował.

...

soldierr

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1492 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9859

-Gainera bierz 2/3 x dziennie ilości w zależności od braków w diecie ( jak kupiłeś to napewno są

) ale myśle że porcje 70/80 g będą oki !
-białko proponooje porcje w ilości około 35/40g w zależności od brakoow w d... przed snem / przed treningiem (ew. do posiłku potreningowego mało bogatego w białko)

..reszte masz wyżej