SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zielony

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1281

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 111 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 516
Hey
Jestem zupełnie zielony. Możecie mi ułożyć planik i jakąś dietke...?

Normalnie o tej porze, woże się po mieście.
Normalnie o tej porze drapie się po woże.
Normalnie ot tej poże raz lepiej raz gorzej.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2747 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 24063
wyzjesz masz podwieszone posty, poczytaj troche

www.odpowiedznatwojepytanie.prv.pl  albo tutaj

**** -->>SFD FiGHT CLuBE<<--****
Ajj ten nieostożny Blinkuś...wpadł jak dziecko.
-=Gainer Team=-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 111 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 516
chciałem przeczytać ale przy 2 stronie zwątpiłem. Tam tego tyle jest że ja nic nie czaje już

Normalnie o tej porze, woże się po mieście.
Normalnie o tej porze drapie się po woże.
Normalnie ot tej poże raz lepiej raz gorzej.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 4559 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 42829
"chciałem przeczytać ale przy 2 stronie zwątpiłem. Tam tego tyle jest że ja nic nie czaje już"
-- jak ci brakuje checi do czytania to jak chcesz trenowac
wybacz, ale planu, ani tymbardziej dietki ci tutaj nikt nie ułozy
a lenistwo nie popłaca

Pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 111 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 516
Może i Tak...
No ale nie ma już gotowych? Klata proirytet mój...

Normalnie o tej porze, woże się po mieście.
Normalnie o tej porze drapie się po woże.
Normalnie ot tej poże raz lepiej raz gorzej.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1929 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 30754
człowieku w tym dziale jest zwyczaj ze trzeba :
- najpierw wszystko przeczytac , pózniej ułuz sobie plan i czekaj cierpliwie na odpowiedz
masz post dla zupełnie zielonych

Rece nie pala mi sie do roboty nie bede robił za te pare złotych

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2003
mi tez sie nie chcialo czytac ale teraz juz musze :] sam sobie ulozylem plan troche sie wzorowalem poprawili mi go no i juz zaniedlugo zaczynam HsT tylko jeszcze zmierze 15stki 10tki i 5tki i 12 dni przerwy i Jazda z koksem napoczatku bedzie ciezko ale pozneij coraz lepiej zreszta tak mi sie wydaje jak dasz z siebie maxa to beda lepsze efekty musisz przeczytac pare postow zeby wiedziec co i jak narazie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HST vs. tradycyjny trening

Następny temat

Oceńcie

WHEY premium