...
Napisał(a)
ostatnio na treningu zabolało mnie kolana( przy kopaniu) czy jest jakis sposub zeby ból zniwelowac(specjalne masci, opaski)?? dzieki z gory
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ale boli cie jeszcze jaki to bol jak chodzisz czy jak tylko kopiesz ?
jesli kopales w powietrze to mogl byc to przedprost kolana czyli albo nie napioles nogi przy kopaniu albo poprostu za bardzo chciales kopnac i kolano tak jakby sie chcialo wygiac w duga strone ale bylo blokowane stad mogl byc ten bol
jesli kopales w powietrze to mogl byc to przedprost kolana czyli albo nie napioles nogi przy kopaniu albo poprostu za bardzo chciales kopnac i kolano tak jakby sie chcialo wygiac w duga strone ale bylo blokowane stad mogl byc ten bol
Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"
...
Napisał(a)
Jest jeszcze możliwość, że byłeś za słabo rozgrzany lub źle skręciłeś się na nodze na której stałeś.
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Napisał(a)
Wiecej i dokladniej o tym napisz to moze pomozemy, a sa tu ludzie co, co nie co wiedzia!!
....
...
Napisał(a)
kopałe w powietrze o ile sie nie myle to było to mawashigeri(czy jakoś tak)
jak chodze to nie boli przy innych kopnięciach tesh nie boli tylko wtedy
jak chodze to nie boli przy innych kopnięciach tesh nie boli tylko wtedy
...
Napisał(a)
czyli moizliwe ze cialo wykonalo ruch okrezny a noga zostala w miejscu efekt?...
Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"
...
Napisał(a)
kosa kk to nie ta noga na której stałem tylka ta którą kopałem(mnie boli)
...
Napisał(a)
Może to być wina techniki. Za wysoko próbujesz kopać mimo, że nie umiesz i noga się nienaturalnie wykręca. Kop niżej a wysokość przyjdzie z czasem.
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Napisał(a)
1. co ćwiczysz? jak karate i jest tam duzo kata, to, ze tak powiem "choroba zawodowa".
zajrzyj do dzialu "medzycznego", albo do wyszukiwarki. temat wałkowany.
zajrzyj do dzialu "medzycznego", albo do wyszukiwarki. temat wałkowany.
Polecane artykuły