Jarek ch
Moim problemem jest to że wrzscy w domu mówią na mnie pochłon,a nigrama tego niewidać teraz troche mięśni doszło ale ciągle mało do niedawna mówiłem sobie że rosne w gure ale teraz przestałem rosnąć.No normalne ? (no i dobże bo noga 46-47 wysze rozmiary by było trudniej dostać )
BIEGAĆ PRZESTAŁĘM -KONTUZJA KOLANA WRUCIŁA
po tym jak wczoraj przeczytałęm art.na forum o masie to chyba teraz na tym się skoncentruje ale tylko przez zime "przezimuje " bo niechce wyglądać jak kafa, pare cm mi starczy i niewiem czy zwiąsku z tym żę mało jem mięsa to warto się zaopatrzyś w creatyne lub białko
prorze o odpowiedzi dotyczące biedronki
Ja zawrze staram się jak najbardziej urozmaicać moją djete bo sam robie zakupy (może zaproponujecie jakieś dobre produkty )
BIEGAĆ PRZESTAŁĘM -KONTUZJA KOLANA WRUCIŁA
po tym jak wczoraj przeczytałęm art.na forum o masie to chyba teraz na tym się skoncentruje ale tylko przez zime "przezimuje " bo niechce wyglądać jak kafa, pare cm mi starczy i niewiem czy zwiąsku z tym żę mało jem mięsa to warto się zaopatrzyś w creatyne lub białko
prorze o odpowiedzi dotyczące biedronki
Ja zawrze staram się jak najbardziej urozmaicać moją djete bo sam robie zakupy (może zaproponujecie jakieś dobre produkty )
Nie popełnia błędów tylko ten, kto nic nie robi
---
"Żyj tak, aby znajomym twoim zrobiło się nudno, kiedy umrzesz" (J.Tuwim)
