Ernyl
kiedyś widziałem tu opisy techniki jak w atlasie cwiczen na kulturystyce.pl ale tu byly z rysunkami i troceh dokladniej, może ktos pamieta linki, ktos takie posty zakładał z opisami cwiczeń... prosze o pomoc...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
574
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5150
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Reload
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
285
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12649
Jedyne co znalazłem:
https://www.sfd.pl/temat38441/ - technika ćwiczeń
https://www.sfd.pl/temat38441/ - technika ćwiczeń
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
574
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5150
ale ktoś kiedyś zrobił o każdym cwiczeniu osobny post...
...
Napisał(a)
mac-fly
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
815
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3293
niewiem o co ci chodzi.... http://kulturystyka.pl/atlas/ masz wszystko
Life could be so much easier, if we just could look at the source code
