SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Proszę o ocenę mojego planu.

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1484

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no to moze on ci ułozy plan ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1252 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10181
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 3062 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29715
lol, na tym planie spali mięśnie

pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 341 Wiek 35 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6155
No i ten trener jaki ten plan Ci ulozyl?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1252 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10181
Zapomnijcie ze mowiłem o sekcji,zbyt duzo sie chopow uzbierało. Powiedzcie mi gdzie i czy dodac cwiczenia na brzuch, juz go u mnie nie widac (a było).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1252 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10181
Moge brzuch ćwiczyć razem z plecami?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening na siłę

Następny temat

plan treningowy do oceny!

WHEY premium