Zayks
od poł roku chodze reguralnei na siłke cwicząc ATC. Czy waszym zdaniem powinienem teraz wziasc sie za mase i rzezbić dopiero na lato ??? Czy moze zostac przy ATC i brac kreatyne ... jednoczesnie robiąc AREOBY ???
Moim priorytetem jest ogolny ładny wyglad sylwetki i wyrzezbiony brzuch, tak wiec nei wiem czy mam brac sie za mase kiedy jeszcze nie do konca stracilem wszytkich kilogramów które chcialem zrzucić.
Z chęcią poczekal bym jeszcze kilka
tygodni ale do studniówki chcialbym przypakowac odpowidnio ziomm :D a tak wychodzi ze w ciagu najblizszych 2 mioesiecy bede mial dwa zgony :D jedene na urodzinach i nastepny na sylwka :D wiec nei wiem czy brac kretke w tym czasie jak bede piał 2 razy w ciagu 2 miechów :D
Czy biorac kretke mozna robic areoby ?
posiadam: Olimpa Ryurvate i Citrate a no jeszcze mam Monohydrant co brac jako pierwsze i z czym laczyć.
Jesli biore pierwszy raz kretke to z faza nasycenia czy bez ?
Moim priorytetem jest ogolny ładny wyglad sylwetki i wyrzezbiony brzuch, tak wiec nei wiem czy mam brac sie za mase kiedy jeszcze nie do konca stracilem wszytkich kilogramów które chcialem zrzucić.
Z chęcią poczekal bym jeszcze kilka
tygodni ale do studniówki chcialbym przypakowac odpowidnio ziomm :D a tak wychodzi ze w ciagu najblizszych 2 mioesiecy bede mial dwa zgony :D jedene na urodzinach i nastepny na sylwka :D wiec nei wiem czy brac kretke w tym czasie jak bede piał 2 razy w ciagu 2 miechów :D
Czy biorac kretke mozna robic areoby ?
posiadam: Olimpa Ryurvate i Citrate a no jeszcze mam Monohydrant co brac jako pierwsze i z czym laczyć.
Jesli biore pierwszy raz kretke to z faza nasycenia czy bez ?
e.. jestem duzy będę wiekszy :p
Krzysztof Piekarz
