"..:: www.tampabjj.com ::.."
"...each person who puts on the kimono and believes in
jiu jitsu that myself and my family teaches is
the realization of my life's work." Carlos Gracie (1902-1994)
...
Napisał(a)
Pytanie o HMB "Bodytech" 120 kap. 1g tabs ,szczerze nie bralem nigdy HMB.. wiec nie wiem dokladnie jak to rozlozyc ? 1 tabs rano ,przed treningiem i po i na noc ? rano na czczo razem z kreatyna ? w dni nie treningowe dwa w ciagu popoludnia? Jak ktos moze wprowadzic korekte to wielkie dzieki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Czesc!
Ja Ci doradze tak, na swoim przypadku wiem że HMB nie działa i to strata kasy, zjadłem 3 opakowania (3 miesiace tak jak zalecaja poniewaz krotsza kuracja nic Ci nie da- okazuje sie tak naprawde ze nawet nie dziala jak placebo nie wiem jak dlugo stosowany- oczywiscie w moim przypadku ) Ultimejta i dawkowalem 4 tabsy dziennie (chyba rano i wieczorem zastosowalem sie do informacji podanej na opakowaniu, juz nie pamietam i nie chce pamietac tak przykrego rozczarowania)
hmmmmmm....
Wniosek po tej kuracji nasunął mi sie jeden "szkoda że nie zajrzałem do wyszukiwarki i nie sprawdziłem opini na temat hmb" ...
No cóż moze Ci pomoże, w końcu wszystko zależy od naszej psychiki....
po drugie i ostatnie wydaje mi sie ze kreatyna jest srodkiem na zdobycie masy po przez zatrzymanie w dużej mierze wody w organizmie a hmb jest produktem który "ma za zadanie" poprawić definicję oraz siłe wiec chyba nie ma sensu razem tego łączyć...
To tak tylko subiektywnie
Pozdrawiam
Ja Ci doradze tak, na swoim przypadku wiem że HMB nie działa i to strata kasy, zjadłem 3 opakowania (3 miesiace tak jak zalecaja poniewaz krotsza kuracja nic Ci nie da- okazuje sie tak naprawde ze nawet nie dziala jak placebo nie wiem jak dlugo stosowany- oczywiscie w moim przypadku ) Ultimejta i dawkowalem 4 tabsy dziennie (chyba rano i wieczorem zastosowalem sie do informacji podanej na opakowaniu, juz nie pamietam i nie chce pamietac tak przykrego rozczarowania)
hmmmmmm....
Wniosek po tej kuracji nasunął mi sie jeden "szkoda że nie zajrzałem do wyszukiwarki i nie sprawdziłem opini na temat hmb" ...
No cóż moze Ci pomoże, w końcu wszystko zależy od naszej psychiki....
po drugie i ostatnie wydaje mi sie ze kreatyna jest srodkiem na zdobycie masy po przez zatrzymanie w dużej mierze wody w organizmie a hmb jest produktem który "ma za zadanie" poprawić definicję oraz siłe wiec chyba nie ma sensu razem tego łączyć...
To tak tylko subiektywnie
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
z HMB to roznie jest. na forum nie ma wielu sympatykow tego suplementu ze wzgledu na jego cene i dzialanie
no wlasnie - dzialanie albo sie pojawia po dluzszym okresie suplementacji albo tez na samym jej poczatku, w wielu jednak przypadkach wcale go nie ma
bralem hmb z krea i musze powiedziec ze sila skoczyla znaczniej niz na samej kreatynie, bylem zadowolony ale to za droga zabawka. bralem tak:
2kaps rano
2 kaps przed treningiem
2kaps po treningu
2 kaps na noc
no wlasnie - dzialanie albo sie pojawia po dluzszym okresie suplementacji albo tez na samym jej poczatku, w wielu jednak przypadkach wcale go nie ma
bralem hmb z krea i musze powiedziec ze sila skoczyla znaczniej niz na samej kreatynie, bylem zadowolony ale to za droga zabawka. bralem tak:
2kaps rano
2 kaps przed treningiem
2kaps po treningu
2 kaps na noc
...raz na worku, raz na sztandze, walcz walcz walcz Ty walczysz ja walczę...
www.therainforestsite.com ratuj lasy tropikalne
...
Napisał(a)
Jasieniek ile mial kaps 500 czy 1000 mcg ? Poza tym czytalem na forum rozne opinie na temat HMB ,dobre i zle ,ale sam sie musze przekonac ) dzieki za odpowiedzi ,pozdro!
"..:: www.tampabjj.com ::.."
"...each person who puts on the kimono and believes in
jiu jitsu that myself and my family teaches is
the realization of my life's work." Carlos Gracie (1902-1994)
...
Napisał(a)
chcesz to sie sam przekonaj jesli $ masz
ja mialem 2x po 200kaps
ja mialem 2x po 200kaps
...raz na worku, raz na sztandze, walcz walcz walcz Ty walczysz ja walczę...
www.therainforestsite.com ratuj lasy tropikalne
Polecane artykuły