SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

45-60 czy 120 min aeorobów?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1328

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 477 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11381
Trzeba trzymać się tego, że aeroby mają trwac 45-60 min, czy można od razu 120 min bez przerwy?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a czemu to ma służyć ?

jaki masz staż jeśli chodzi o aeroby ?

czy i jakie antykatabolityki masz zamiar stosować ?

o jakie dokładnie aeroby chodzi ?

kiedy robione ?

to i parę innych rzeczy trzeba wiedzieć żeby konkretnie odpowiedzieć, niemniej jednak w 99 przypadkach na 100 odpowiedź brzmi : wszystko można, ale czy to ma sens?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 477 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11381
a czemu to ma służyć ?
spaleniu tkanki tłuszczowej
jaki masz staż jeśli chodzi o aeroby ?
kiedyś leciałem już na redukcji, ale z 8 miesięcy temu
czy i jakie antykatabolityki masz zamiar stosować ?
HMB może
o jakie dokładnie aeroby chodzi ?
rowerek stacjonarny
kiedy robione ?
wieczorem ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
raczej odradzam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 117 Wiek 6 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3526
to napisz co radzisz:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 6135 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30354
Zacznij od 45 i stopniowo dokładaj. Warunek: nie może być zakwasów potreningowych.

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Aston23, radzę przeczytać post pod tytułem "Zanim zadasz pytanie - przeczytaj"
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CKD

Następny temat

Proporcje

WHEY premium