killer87
Czy przy hst jest wymagana jakas specjalna dieta? ja mam standardowa 20%B 65%WW i 15% T moze byc? Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
260
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3672
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
dawidm
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
713
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
28603
hst jest treningiem na masę i taka też musi być dieta 
Nie ma jakiejś specjalnej diety do hst. Taki rozkład procentowy jak podałeś wydaje mi się poprawny
Nie ma jakiejś specjalnej diety do hst. Taki rozkład procentowy jak podałeś wydaje mi się poprawny...
Napisał(a)
PePoNeNt
Ekspert
Szacuny
138
Napisanych postów
18684
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
117415
zdefiniuj co rozumiesz pod pojęciem 'specjalna'
cwicząc HST w zależnosci od celu dieta powinna być masowa lub redukcyjna mądrze skomponowana, a czy jest to niskotluszczowa czy low carb to sprawa indywidualna.
Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2004-11-10 17:55:06
cwicząc HST w zależnosci od celu dieta powinna być masowa lub redukcyjna mądrze skomponowana, a czy jest to niskotluszczowa czy low carb to sprawa indywidualna.
Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2004-11-10 17:55:06
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
260
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3672
No to ja mam masowa. A dieta specjalna to chodzilo mi o te wynalazki typu CKD czy cos ;) Pozdrawiam.
Poprzedni temat
Pytanie o wielkość ciężaru na tle przyrostów w HST
Następny temat
Pierwszy HST - czy dobra ilosc serii?
