kanarek
A skąd wiesz ile dostarcza w diecie 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
89
Napisanych postów
17398
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
79160
...
Napisał(a)
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
92660
Z nikąd, ale luknąc profil = około 160 gramów dziennie białka, czyli 2 porcje sojavitu z mlekiem = jakieś 70 gram białka, to zostaje jakieś 90 gram do uzupełnienia...a to jest pierdnięcie.Jak tego nie uzupelni to o jakiej diecie tu rozmawiac..
Siuśku maila dostałeś
Zdr.
Siuśku maila dostałeś
Zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
89
Napisanych postów
17398
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
79160
Heh wiem - widziałem Co za bzdura 
Co za bzdura ...
Napisał(a)
damiauo
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
381
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4424
choapki a w dni beztreningowe lykac cos?? carbo proteiny?
...
Napisał(a)
apokalipsa
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
w dni beztreningowe dieta powinna być podobna jak i w dni z treningiem.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
89
Napisanych postów
17398
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
79160
Wiec odpada jedynie carbo bowiem nie ma treningu.
...
Napisał(a)
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
92660
Bzdura bzdura...miałem maila jak koleś kupę wstrzykiwał w siusiaka.Tego byś pewnie chciał ??
Heheheh..
Ja carbo będe łykal również w dni wolne.Z musu.
Zdr.
Heheheh..
Ja carbo będe łykal również w dni wolne.Z musu.
Zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
Poprzedni temat
L-glutamina /pyt. do Michaiła
Następny temat
tribullus+zma vs. aminokwasy+sojavit 85 !!??
