SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

POMOCY!!!!!!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 937

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1829 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 32662
Mam katar troche kaszle i gorączke 37,5
czy moge sobie poćwiczyc????
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 626 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4241
tak, możesz ale po treningu najprawdopodobniej bedziesz miał 39,5 no i objawy sie nieco zmienią

BĄDZ SILNY, BĄDZ WIELKI, BĄDZ SZEROKI

**Abonent Działu Trening** koniecznie looknij http://www.insomnia.pl/temat169008/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1929 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 30754
nie nie mozesz , tzw mozesz ale na dobre ci to nie wyjdzie , skoncentruj sie teraz na tym by wyleczyc ta goroczke i katar zanim choroba cie dopadnie na dobre i bedzie lezał w łózku 2 tygodnie

Rece nie pala mi sie do roboty nie bede robił za te pare złotych

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 77 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 802
Palce :
Pozycja w leżeniu głowa lekko uniesiona (pod poduszką ). Na zmianę w prawej i lewej ręce pilot i przełanczasz programy ilość powtórzeń zależy ile masz kanałów , a serj do bólu

Nie popełnia błędów tylko ten, kto nic nie robi
---
"Żyj tak, aby znajomym twoim zrobiło się nudno, kiedy umrzesz" (J.Tuwim)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 77 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 802
:)

Nie popełnia błędów tylko ten, kto nic nie robi
---
"Żyj tak, aby znajomym twoim zrobiło się nudno, kiedy umrzesz" (J.Tuwim)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1582 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20465
ja tam miałem 38stopni ale na trening musiałem isc i mi szło lepiej niz jak byłem zdrowy,gardło mnie bolało,apetytu nie miałem,ale jak wrociłem z treningu to sie lepiej czułem,jedno jest pewne jak sie poddasz to napewno sie rozchorujesz,ja tak 1tydzien cwiczyłem i choroba sama odeszła bez leków bez lezenia w łóżku,tylko normalnie trening 3 razy w tygodniu i po treningu odrazu do domku na herbatke i dlugi wypoczynek, jakas kompiel

4-ro dniowe plany z priorytetami http://www.sfd.pl/temat233868/
coś o dysproporcjach http://www.sfd.pl/temat208374/
masz problem z techniką ćwiczeń kliknij w linka i czytaj http://www.sfd.pl/temat202268/
i tak w kółko.........

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 234
No twoja choroba jest juz dosc zaawansowana więc nie polecam treningu.
Natomiast jak ja czuje ze mnie bierze choroba (powiedzmy stan podgorączkowy, przeziębienie)zawsze idę poćwiczyć i mi przechodzi (robię tak od dwóch lat).
Nie polecam jednak tej metody, zwłaszcza jeśli zawładnął Twoim organizmem jakiś wirus
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 626 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4241
no to gratulacje, ja przez trzy dni miałem 39st. gorączki i nie wiedziałem gdzie jestem, jak wstałem na nogi z pozycji leżąc to miałem lepszą jazde jak po 5 piwach - takich mocnych!!

BĄDZ SILNY, BĄDZ WIELKI, BĄDZ SZEROKI

**Abonent Działu Trening** koniecznie looknij http://www.insomnia.pl/temat169008/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1829 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 32662
a to posiedze sobie spokojnie
obejrze sobie filmek na kompie (the thing)
i do jutra przejdzie(mam nadzieje)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odbudowa Mięśnia

Następny temat

PLAN TRENINGOWY-DO OCENY...

WHEY premium