PUCHAR POLSKI 2004 - UAKTUALNIONE MEGAFOTOSTORY

temat działu:

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

Ilość wyświetleń tematu: 32650

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

ABY ZOBACZYĆ DUŻY ROZMIAR - KLIKNIJ NA FOTO

ŁUKASZ KAZIMIERCZAK SZYBKO CHWYCIŁ ZA TELEFON I ZADZWONIŁ DO SPONSORA " W PRZYSZŁYM ROKU STARTUJĘ - NIE MA GŁUPICH"

ANDRZEJ MASZEWSKI " JASNE CHŁOPIE - TRZEBA BYĆ NA FALI"

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

MASA16

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 5052 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 61437

Michail spoko fotki łap soga

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Rashida

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 445

Pytanie do Michała.Jak ustawić trening by uzyskać twardość i wyrazistość mięśni? Zwiększyć ilość powrtórzeń w seriach-jesli tak to do ilu? Czy też aeroby? Proszę o radę.Pozdrawiam

Aga

...