lokcie tak jak przy skosie zdala od tulowia 
...
Napisał(a)
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
202
Napisanych postów
31902
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94099
...
Napisał(a)
_YaKuZa_
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
6083
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
33055
No to git Tak tez to rozumiałem
Tak tez to rozumiałem 
...
Napisał(a)
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91090
Tak, choć na ogół w skosie łatwiej jest zachować odległośc łokci - ze względu na punkt zetknięcia gryfu z ciałem (jest wyżej niż w płaskim wyciskaniu)
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
Poprzedni temat
Wysoki step bez obciążenia jako ćw. aerobowe
Następny temat
ile cwiczen na durze partie ile na male??
