miesnie...

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

prosze bardzo

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

zabulkaa

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 332 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3172

jeszcze jedno pytanko:) odnoscie rowerka. czy mam jezdzic na wyzszym obciazeniu czy na nizszym-tak, aby mi sie miesnie nie rozrosly??

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

musisz uczymwac odpowiednie tentno

tak z grubsza 130+- 5

...

zabulkaa

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 332 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3172

tetno to wiem

ale z jakim obciazeniem jezdzic??

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

pacz na tetno i wygode jazdy

...

zabulkaa

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 332 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3172

oki dzieki

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

prosze bardzo

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

włoszczyzna

Następny temat

Przepisy ,kazdy przepis rowna sie sog i moja dozgana wdziecznosc :-)

Polecane artykuły

miesnie...

Odżywianie i Odchudzanie

włoszczyzna

Przepisy ,kazdy przepis rowna sie sog i moja dozgana wdziecznosc :-)

Aeroby czerpią energię z tłuszczów, a trening siłowy z węglowodanów?

Problemy z cheat day. Jakie są alternatywy?

Czy diety wegetariańskie są lepsze na odchudzanie?

Odchudzanie kulturysty a kobiet. Odchudzanie a redukcja tłuszczu, poznaj różnice