magik02
czy stosował ktoś z was kreatyne podczas treningu sztuk walki jesli tak to w jakich ilościach i kiedy słyszalem ze mozna brać 3 gr dziennie przez okres paru miesięcy poza sw mam raz w tygodniu trening siłowy, a ijeszcze czy mozna wypic gainera jakieś 3 godz po rozrobieniu go czy trzeba od razu bo sam juz niewiem jedni mowią tak inni nie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
544
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
zyz
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
3680
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
36374
Tak mozna przez okres ciagly 
0.03g/1kg masy/dzien
Gainera mozesz rozrobic i wypic pozniej a mozesz tez i rozrobic i wypic od razu - to zalezy od ciebie
0.03g/1kg masy/dzien
Gainera mozesz rozrobic i wypic pozniej a mozesz tez i rozrobic i wypic od razu - to zalezy od ciebie
Siłownia PROGRES - Bytom.
www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
Damixxx
Ekspert
Szacuny
599
Napisanych postów
23111
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
106556
mozesz brac 3-5g dziennie przez dłuzszy czas
gainera mozesz spozyc te 3h po przyzadzeniu
gainera mozesz spozyc te 3h po przyzadzeniu
