ABS II czy Aerobiczna szóstka weidera?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Szymon_iBo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 161 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1005

CO polecacie i po czym waszym zdaniem ma sie lepsze efekty?? Jaka różniaca??

...:::Imperare Sibi Maximum Est Imperium:::...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

mentos

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 685 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8020

na a6 wg. mnie trzeba miec w maire mocny brzuch bo jest to ciezki trening juz od samego poczatku, a abs wprowadza cie w kolejne etapy duzo lagodniej! a wyniki podobno porownywalne

zawsze mialem duzego bica choc
robilem pompki! mentos

...

billy kidd

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1089 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12061

a6w to trening bardziej na rzeźbę i wytrzymałość, a ABS to trening na powiększenie mięśni brzucha, masowy

mundur niebieski, orzeł żelazny, zabiłeś dziecko, jesteś odważny...
nie odpowiadasz za swoje czyny, polska policja to sk***ysyny

...

kziel01

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 104 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 717

a gdzie mogę znaleźć treść treningu ABSII ??

nic tak nie cieszy jak kolejny dołożony kilogram

...

Jaronir

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 718 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12789

Poszukaj w wyszukiwarce, znajdziesz temat w którym jest link do ABS.

Zdrowia,
Jaronir

...

telet

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 450

Jak już gdzies pisałem jesli masz małe doswiadczenie w cwiczeniu brzucha to cwicz ABS II.
W A6W musisz wszystko robić bardzo dokładnie bo inaczej cały trening niewiele Ci da.

Tu jest link do ABS II: (potrzebny Acrobat Reader)
http://www.witnet.gda.pl/~lukas/abs.pdf

...

Krzyno60

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 154 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8595

ja ćwiczę ABS II ok. 3 miesiące i przyznam że efekty są spore! pewnie zależy to od stanu początkowego mięśni no i jak ćwiczysz?! najważniejsza zaleta ABSu według mnie to to że nie zabiera dużo czasu a efekty są szybko!

Krzychu

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat