...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ja ćwiczę 14 miechów i po każdym treningu klaty i trica mam zakwasy (może z 5x nie miałem)
jak boli na drugi dzień to dobrze, lubię te uczucie
jak boli na drugi dzień to dobrze, lubię te uczucie
www.pajacyk.pl
chętnie przyjmę sogi :]
początkujący na forum
...
Napisał(a)
było o tym juz duzo zary mowione... proponuje zajżec do wyszukiwarki...///zakwasy jak najbardziej normalna rzecz///
"Gestorben dauer das ist gut"
...
Napisał(a)
dąż aby zminimalizowac je. stosujac np. antykataboliki jak np. bcaa/glutamina/kreatyna poparte dieta oczywscie
...
Napisał(a)
zakwasy to jak najbardziej normalna rzecz, to poprostu oznacza ze miałeś zaje,bisty trening
BĄDZ SILNY, BĄDZ WIELKI, BĄDZ SZEROKI
**Abonent Działu Trening** koniecznie looknij http://www.insomnia.pl/temat169008/
...
Napisał(a)
lekkie pobolewanie tak utrzymujące sie 1-3 dni - tak, ale ostry ból kiedy ciezko nam ręką ruszać to już dobre nie jest.
...
Napisał(a)
wczoraj miałem takie zawkasy miesni brzucha że trudno mi wstac było z pozycji lezacej i ty mi o bólu ręki nie mów.
Na zakwasy nejlepszy ciepły prysznic, najważniejsze żeby nie było ich na poszczególnych partiach które ćwiczysz w danym dniu jak masz zakwasy 3 dni to akurat mina do nastepnego treningu więc jest dobrze!!
Na zakwasy nejlepszy ciepły prysznic, najważniejsze żeby nie było ich na poszczególnych partiach które ćwiczysz w danym dniu jak masz zakwasy 3 dni to akurat mina do nastepnego treningu więc jest dobrze!!
--pomogłem??-daj soga--
...
Napisał(a)
Proponuje naprzemienne natryski z zimnej i gorącej wody.
"...maglować, maglować - do bólu do granic wytrzymałości..."
Mariusz P.
Polecane artykuły