http://galeriekulturistiky.webz.cz/arnold/Arnold 11.jpg
...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
hehe ja tez chce taką:PPPP genetyka,,zarcie dobre,ostre treningi no i oczywiscie jakies koksy to jest recepta na taka klatke
...
Napisał(a)
maly00 zapomniales dodac 'KASA,FORSA,SZMAL' bez tego nie ma takich miesni
"SFD Moim życiem"
...
Napisał(a)
tzn jak sie ma dobre zarcie i koksy to sie rozumie samo przez sie ze trzeba miec na to kase,ale rozbic bank nie zaszkodzi:DDDDD
...
Napisał(a)
Rób dokładnie każde powtórzenie, do klatki, powoli. Powinno rosnać równomiernie.
...
Napisał(a)
a ma ktoś pomysł jak zrobić zewnętrzną część dołu klatki jak na obrazku... bo robiłem skos w dół i w sumie nic nie dało, pompki na poręczach i też lipa i nie mam pomysłów...
...
Napisał(a)
Dudek.. dobre z tym machaniem co prawda to prawda Ciezkie nie znaczy leprze..
nieraz mniejszy ciezar a perfekja w technice.. ale jak on by tak mousial machac.. na taka klate te powtorzenia to on by koniec swiata ujrzal
nieraz mniejszy ciezar a perfekja w technice.. ale jak on by tak mousial machac.. na taka klate te powtorzenia to on by koniec swiata ujrzal
...
...
Napisał(a)
chyba nierozumie pytania...jeśli chodzi ci o tą wielkośc klatki to.......jak mówili wcześniej ale jeśli o bok to niewiem,jeśli wykonujesz prawidłowo ćwiczenia to wszystko powinno rosnąć równo
...
Polecane artykuły