Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Napisał(a)
tylko 100g za duzo naraz pilem z litrem wody i mialo za slodki i czekoladowy smak,jak bym pil prawdziwa czekolade
...
Napisał(a)
juz kupiłem 5 kg "koksu" waniliowego)hehhe zobaczymy co z tego bedzie ;/ zaraz to rozmieszam i łykne...
a wlasnie bo mam miarke z olimpu 30ml to ile to jest gram?
a wlasnie bo mam miarke z olimpu 30ml to ile to jest gram?
...
Napisał(a)
ok juz sie dowiedziałem ze 10cc to jest 4,5g
aha dzis w sklepie widziałem jakas odzywke z treca bodajze magnum 5000 i to dosc tanio wychodzi bo 4000g 99zł i w ładnym prostokantym plastikowym pojemniku... z domieszka kreatyny 4,0g chyba w 100g produktu 13g białka i 60ww chyba... nie wiecie czy to jest dobre...?
aha dzis w sklepie widziałem jakas odzywke z treca bodajze magnum 5000 i to dosc tanio wychodzi bo 4000g 99zł i w ładnym prostokantym plastikowym pojemniku... z domieszka kreatyny 4,0g chyba w 100g produktu 13g białka i 60ww chyba... nie wiecie czy to jest dobre...?
...
Napisał(a)
ja proponuje ci kupic tak z 10 kg piersi z kurczaka
chodza po 13 zeta za kilo a białko zawarte w miesie przyswaja sie znacznie lepiej niz jakies marketingowe wynalazki....
chodza po 13 zeta za kilo a białko zawarte w miesie przyswaja sie znacznie lepiej niz jakies marketingowe wynalazki....
P E R F E C T B E A S T
Polecane artykuły