...
Napisał(a)
chciałem zrobić sobie plan jak Heavy duty bym ćiczył tym doriana ale nie mam takiego sprzętu wiec coś takiego wymyslilem
...
Napisał(a)
Moim zdaniem popełniasz podstaowwy błąd.
Chcesz mianowicie realizować 2 programy treningowe w tym samym czasie.
To kiepski pomysł.
Skup się może na 5-10-20?
Chcesz mianowicie realizować 2 programy treningowe w tym samym czasie.
To kiepski pomysł.
Skup się może na 5-10-20?
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Nie rozumiesz.
A HD to niby będzie za słabe na oporne barki??
Mówię- rób JEDEN program na wszystkie mięsnie.
A HD to niby będzie za słabe na oporne barki??
Mówię- rób JEDEN program na wszystkie mięsnie.
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
Polecane artykuły