POMOCY!!!!

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 92 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 691

cze mam 17 lat i ćwiczę 8 msc. chce abyscie pomogli mi w pewnej sprawie. no chce normalnie przypakowac. i powiedzcie mi jakie odzywki najlepiej kupic (mam ok.250 zł). Nie mowcie mi o diecie (ze najlepsza,najwazniejsza) bo nie mam czasu ani checi sie w to bawic. Poprostu powiedzcie jakie odzywki najlepiej wsiasc aby nabrac sily i masy. POZDRO

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

no to w takim razie chyba musisz się pożegnać z przypakowanym bicepsem i klatą, a tak serio to przynajmniej minimum diety powinieneś trzymać a jeśli nie to spróbuj uzbierać drugie 250 i nakupic gainera na ile tylko starczy i pić ile tylko wlezie.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

musisz się w to bawic/dietę/ jeżeli traktujesz ten sport choć troszkę poważnie.

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2004-11-26 22:42:57

...

Longinus

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 253 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3309

Kup sobie kretynę firmy olimp w pudrze. 500g za 70 zł.
+ OLimp TOP MAS 4500g za 175 zł.
Bierz tak:
Jak trenujesz to 6g kreatyny przed i 6g po treningu, jak nie to 6g rano i 6g ok 16:00.
TOP MAS'a - Rano 50g i po treningu 80g

...