Proszę o radę

Mam do wydania 500zl miesięcznie na odżywki, nie wiem czy to mało czy dużo ale tyle mam (tzn . może być z 525 czy coś). Moim celem jest budownanie jak największej masy. Jakie odżywki waszym zdaniem powinienem brać??? Diete oczywiście mam. Powiem tylko że jestem po kredce i za 2 tygodnie kończę brać tribusteron 90 olimpu.

czyli podstawowo mocna dieta!!
po za tym gainer ! kreatynka(ae z nia musisz poczekac bomusi byc przerwa miedzycyklami!) białeczka jakies różne, carbo moze byc jakieś ZMA....
ja teraz katuje sobie taki cyklik na mase:
Mass xxl + kreatynka + night protein blend + carbo + ZMA
i jestem dobrej myśli !! wyszło mi to gdzieś 360zł to za 500 możesz jeszcze pokatować więcej!

no właśnie tyle i ja wiem ale konkretnie co kupić za te 500 zł. Lepiej dużo i tanio czy dobrze i drogo??? Chetnie posłuchał bym jakiś expertów w tym dziale jakie suplemęty powinienem brać. ZMA raczej odpada z tego co wiem podnosi testosteron a ja mam juz podniesiony przez TT 90 i za 2 tygodnie kiedy skończe go brac bo to 3 opakowanie, to musze troszkę odczekać.

wlasnego testosteronu nigdy zaduzo. odczekaj jakis miesiac poltorej kup cell pump 665g, ZMA,duzo gainera,i jakies bialko na noc (80%)