dieta akiry05 do oceny.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: dieta , akiry , oceny

Ilość wyświetleń tematu: 1633

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

wirnik

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 679 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6610

http://www.pajacyk.pl http://www.pomockomputerowa.info http://www.e-voip.pl
http://www.topyoutubevideos.com http://www.turtlesays.com

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

nprawde smieszne

o jejku zdaza sie

,cholera ide do okulisty

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

akira05

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 40 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4178

wlasnie przeczytalem post qazara Robimy duza mase-Fakty nie mity.
ten kuskus bedzie ok na 5 posilek. 6 czysto bialkowy 30min przed snem - odzywka (np SP80). obliczylem zapotrz. kcal i wszystko powinno byc ok.

jak nie to walic smialo uwagi do mojej diety.

nothing can stop me now...

...