...
Napisał(a)
Mam pytanie..Jak nalezy lapac gryf na lawce prostej?? Chodzi mi o szerokosc uchwytu. Jak zmiana uchytu wplywa na prace poszczegolnych miesni??Z gory dziekuje za pomoc...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
troche szerzej niż szerokość barków. Im wężej tym bardziej włancza się triceps do pracy
moderator na insomni
...
Napisał(a)
chodzi ci o chwyt szeroki??
zdaje sie ze w momencie kiedy spuszczasz sztange do klatki
to w momencie "martwego punktu" (ja to tak nazywam, moze ma to inna
nazwe, ale chyba wiesz o co chodzi) rece w lokciach powinne tworzyc kat prosty
zdaje sie ze w momencie kiedy spuszczasz sztange do klatki
to w momencie "martwego punktu" (ja to tak nazywam, moze ma to inna
nazwe, ale chyba wiesz o co chodzi) rece w lokciach powinne tworzyc kat prosty
www.pajacyk.pl - Kliknij w brzuszek Pajacyka,
a pomożesz nakarmić głodne dziecko.
...
Napisał(a)
rozpietki lub wyciskanie na lawce ukosnej glowa w dol
www.pajacyk.pl - Kliknij w brzuszek Pajacyka,
a pomożesz nakarmić głodne dziecko.
Polecane artykuły