Opalanie podczas ciąży <------ Przeczytaj!

Ja myślę,że z opalaniem w ciąży jest tak samo jak normalnie ze wszystkim - bez przesady. Kilka minut na słońcu nie zaszkodzi, ale nie można zbyt dużo się opalać gdyż organizm może negatywnie zareagować.

Moja ginekolog również radziła, żeby kompletnie tego unikać podczas ciąży.

To szczególny stan i trzeba uważać , zdecydowanie lepiej sobie odpuścić.

można zawsze poleżec w cieniu a nie pełnym słońcu