i jeszcze jedno pytanko dotyczace efedryny... czy to jest koks? które leki zawieraja efedryne? czy branie gramowych pigół efedryny jest bespieczne? ( znajomy zolniez kiedys dawno z kosowa przywiozl takie tablety a dawka bezpieczna to ponoc 100 mg) ^_^. Jezeli bede bral efedryne i cwiczyl na mase/siłe to bede powoli spalal tluszcz? i jak dlugo mozna brac efedre? czy ona moze uzaleznic?
...
Napisał(a)
Juz wiem czego chce, chce szybko nabrac masy miesniowej... gdziess do marca/kwietnia a dopiero płóżniej zacząc czybko spalac tłuszcz i robic rzezbe. W zwiazku z tym zastanawialem sie co poza dieta wysokobiałkowa bym mi sie najbardziej przydalo ( dopiero startuje, 174cm 77 kg(20% tluszcz) endoformik) pewien pan sprzedający suplementy na allegro.pl poradzil mi bcaa co o tym sadzicie, co mozecie mi zaproponowac?
i jeszcze jedno pytanko dotyczace efedryny... czy to jest koks? które leki zawieraja efedryne? czy branie gramowych pigół efedryny jest bespieczne? ( znajomy zolniez kiedys dawno z kosowa przywiozl takie tablety a dawka bezpieczna to ponoc 100 mg) ^_^. Jezeli bede bral efedryne i cwiczyl na mase/siłe to bede powoli spalal tluszcz? i jak dlugo mozna brac efedre? czy ona moze uzaleznic?
i jeszcze jedno pytanko dotyczace efedryny... czy to jest koks? które leki zawieraja efedryne? czy branie gramowych pigół efedryny jest bespieczne? ( znajomy zolniez kiedys dawno z kosowa przywiozl takie tablety a dawka bezpieczna to ponoc 100 mg) ^_^. Jezeli bede bral efedryne i cwiczyl na mase/siłe to bede powoli spalal tluszcz? i jak dlugo mozna brac efedre? czy ona moze uzaleznic?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ja robie tak jak ty najpierw nabieram masy a na wakacje rzeźba. Wygląda to tak . Styczen, luty-omka Maj,czerwiec - winstrol. NIe kupuj supli na allegro. Skąd wiesz ze nie dostaniesz paszy dla swin?? A co do efedryny dla mnie branie jej nie ma sensu bo dziala na podobnych zasadach jak amfetamina. moim zdaniem mozna sie od niej uzaleznic ale nie jestem pewny.
We ride together We die together. Bad Boys for life
...
Napisał(a)
ano mozna sie uzaleznic. z reszta zdaje sie ze jest juz ILLEGAL
autor- jestes nowy- czyli nie miales stycznosci z silownią? jaki masz trening, sprzet?
dietka to pocztyaj :
ODŻYWIANIE:
PODSTAWY: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408
I: https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657
ORAZ:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/5
DIETA MASOWA: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176
autor- jestes nowy- czyli nie miales stycznosci z silownią? jaki masz trening, sprzet?
dietka to pocztyaj :
ODŻYWIANIE:
PODSTAWY: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408
I: https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657
ORAZ:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/5
DIETA MASOWA: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176
...
Napisał(a)
nie bierz koksow. Cwicz sysrtematycznie a nie jak sezonowcy bo do niczego nie dojdziesz
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
nie mam zamiaru brac zadnych koksow dlatego pytalem o efedre :)
co do mojego sprzetu to posiadam
lawke lamana, 2 stojaki, 2 hantle, sztange, modlitewnik, skakanke ;)w styczniu zrobie sobie wyciag :) no i 160 kg obcciezenia:)cwicze nieregularnie od miesiaca teraz znalazłem dobrego partnere do cwiczen i musze jeszcze ustalic ile razy w tygodniu (4 albo 5) odnoscnie treningu mam jeszcze 2 pytania
1. czy to prawda ze podczas jednego treningu nie powinno sie cwiczyc wiecej niz 2 grup miesni...? wtedy podobna sa lepsze efekty
2. mam swietny trening na miesnie brzucha a wymaga on 4-5 dni w tygodniu czy moge np. o 10 zrobic normalny trening a wieczorem przed snem zrobic brzuch?
a na koniec chcialem zapytac o bcaa +weider mega mass 4000 :)
co do mojego sprzetu to posiadam
lawke lamana, 2 stojaki, 2 hantle, sztange, modlitewnik, skakanke ;)w styczniu zrobie sobie wyciag :) no i 160 kg obcciezenia:)cwicze nieregularnie od miesiaca teraz znalazłem dobrego partnere do cwiczen i musze jeszcze ustalic ile razy w tygodniu (4 albo 5) odnoscnie treningu mam jeszcze 2 pytania
1. czy to prawda ze podczas jednego treningu nie powinno sie cwiczyc wiecej niz 2 grup miesni...? wtedy podobna sa lepsze efekty
2. mam swietny trening na miesnie brzucha a wymaga on 4-5 dni w tygodniu czy moge np. o 10 zrobic normalny trening a wieczorem przed snem zrobic brzuch?
a na koniec chcialem zapytac o bcaa +weider mega mass 4000 :)
...
Napisał(a)
chcialem podziekowac za zainteresowanie:) jutro umieszcze dietke do oceny ^_^
...
Napisał(a)
cwicz jedna duza partie miesniowa i do tego jakas mniejsza
brzuch mozesz nawet 5x w tygodniu jechac ja przed wakacjami codziennie przez 30min brzuszki robilem i zadnych zakwasow nie bylo a na skosie jechalem
cwicz najlepiej klate z bicem, plery z tricem, nogi z barmi kapturami, ramionami. Po bicu mozesz tez przedramie zapodac
brzuch mozesz nawet 5x w tygodniu jechac ja przed wakacjami codziennie przez 30min brzuszki robilem i zadnych zakwasow nie bylo a na skosie jechalem
cwicz najlepiej klate z bicem, plery z tricem, nogi z barmi kapturami, ramionami. Po bicu mozesz tez przedramie zapodac
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
Polecane artykuły