...
Napisał(a)
aha, mono brałem rano na czczo z białkiem (wiec chyba nie bardzo na czczo) i po treningu a w dni nietreningowe rano i w porze treningu
...
Napisał(a)
i co Ty sie spodziewałeś, że kreta zadziała? odpowiedz to nie!
co nas nie zabije to nas wzmocni...
zmieniłem światopogląd od kiedy dowiedziałem sie że kwaśniewski to żyd!!!
...
Napisał(a)
z mlekiem.0.5 % ale jednak...Taki **** w sklepie mi powiedział,ze moge tak bez problemu robic...
...
Napisał(a)
NIE MOZNA Z MLEKIEM MIESZAC CZY POPIJAC KREATYNY!!!!!!!!!!!!!
wapn z mleka blokuje wchlanianie kreatyny !!!!
najlepiej carbo jesli brak to woda
wapn z mleka blokuje wchlanianie kreatyny !!!!
najlepiej carbo jesli brak to woda
...
Napisał(a)
w wpc treca masz wiecej białka serwatkowego niz w vitalmaxie bo tam 10% to kreatyna
Polecane artykuły