Sie skacze, sie pływa, ciałko też mam zaj**iste.
...
Napisał(a)
Ostatnio podczas treningu bicepsa (głownie modlitewnik poziomy) czuje dziwne pękniecia w miesniu. Nie boli mnie to ale nie wiem czy nie cos nienormalnego i szkodliwego. spotkał sie ktos z czyms podobmym??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ja osobiscie sie nie spotkałem.
WięC chOdz poMaluJ móJ śWiAt nA ŻóŁtO i Na NieBiEsKo :)
żółte serce krew w błekicie Arka Gdynia ponad życie!!:D
...
Napisał(a)
hmmmm ciekawe a mozesz coś wiecej powiedziec o tym bulu i kiedy on wystepuje przy opuszczaniu ciezaru czy tez przy podnoszeniu
...
Napisał(a)
napisałem ze nie boli mnie to, ale czyje jak cos w bicepsie jakby peka, odrywa sie. Nie wiem ja dokladnie nazwac to uczucie. Pojawia sie to przy opuszczaniu ciężaru (wyciąg ciagnie). Przed bicepsem robie klatkę wiec chyba siła rzeczy biceps sie rozgrzeje.
Sie skacze, sie pływa, ciałko też mam zaj**iste.
...
Napisał(a)
Napisałem ze nie boli mnie to, ale czuje jak w bicepsie cos strzelal, peka. Czuje to w momencie opuszcania (wyciąg ciagnie, kat troche ponad 90` między przedramieniem a ramieniem). Biceps ćwicze po klatce, wiec cgyba sila rzeczy jest rozgrzany.
Sie skacze, sie pływa, ciałko też mam zaj**iste.
...
Napisał(a)
bica cwiczy sie zazwyczaj z plecami
a jezeli chodzi o te "pekanie" (jezeli to est to o czym mysle)
to zluzuj troche trening na niego i zacznij sie rozgrzewac i rozciagac
konkretnie na bica
kumpel tak mial
mu pomoglo
teraz daje czadu jak dawniej
a jezeli chodzi o te "pekanie" (jezeli to est to o czym mysle)
to zluzuj troche trening na niego i zacznij sie rozgrzewac i rozciagac
konkretnie na bica
kumpel tak mial
mu pomoglo
teraz daje czadu jak dawniej
www.pajacyk.pl - Kliknij w brzuszek Pajacyka,
a pomożesz nakarmić głodne dziecko.
Polecane artykuły