SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kreatyna i bialko czy HMB ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1335

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 224 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2007
Co mam wziąść. Wystarczy mi tylko na 2 z 3 rzeczy które mam wybrac. Ćwicze rok waże 76kg przy 180cm (6%tłuszczu).
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 216 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6717
z tego co tu napisales to kretka + bialko
SUCHARUS

Nic na sile!!!....wszystko mlotkiem!
POZDRAWIAM
SUCHARUS









"Kiedys zeby zobaczyc pupcie dziewczyny trzeba było rozchylic jej majtki.......dzis zeby zobaczyc majtki trza rozchylic pupcie"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556
j/w
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2635 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29096
Kreatyna plus zdecydowanie gainer.

Out of range.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 261 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17196
odzywke z mleczarni se kup
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 9203 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29034
heh gainera i odzywki z mleczarni nie bylo w pytaniu

a jaki cel treningu?

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 225 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5357
Zapomnij o HMB, raz na zawsze.
Kretka i bialko ok. ale na mase przy twojej zawartosci tluszczyku to lepiej gainerka zapodac. Niezaleznie czy chcesz robic mase, czy sile to i tak gainerka. Wnioskujac z zaw. fatu i twojej wagi to rzezbic chyba sie nie chcesz.

Dominik

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3610 Napisanych postów 36535 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260889
6% tluszczu

5 poteznych posilkow + 3 porcje gainera po 100g + kreatyna i ZMA
enjoy!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 224 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2007
Wyrzeźbiony jestem na maksa, no przydałaby mi się masaaa, ale bez straty rzeźby
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 224 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2007
Mogą być oczywiście inne propozycje niż te co napisałem :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
porządna dieta jak napisał E-lite plus kilka razy gainer, plus kreatyna, plus zma, plus nie za bardzo forsowny trening bo to może być również przyczyną twojego "przerzeźbienia"
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Glukoza przed wysilkiem fizycznym ?

Następny temat

Cykl na mase - do expertow.

WHEY premium