Szacuny
9
Napisanych postów
1126
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5124
Witam!
Co dzień ogólnie wypijam jkaieś 3-4l wody
w dni treningowe wypijam wsumie jakieś 5-6,5l wody bo na treningu pije aż 1,5-3l wody
Czy nie uważacie że za dużo pijam tej wody - mi jest z tym dobrze i na treningu też czuje ze potrzebuje tyle wody.dodatkowa kiedy zrobie cykl na mono w lutym to chyab to dobrze ze tyle wody wypijam - co o tum sadzicie?
99% sukcesu to chęci... jeżeli je masz to witaj w klubie:]