Melatonina na sen

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 298 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6943

Witam mam pytanie ile trzeba brać melatoniny na noc żeby dobrze zasnąć??
Pozdrawiam

" Nigdy nie biegnij, jeśli możesz iść, nigdy nie, choć jeśli możesz stać, nigdy nie stój, jeśli możesz siedzieć, nigdy nie siedź, jeśli możesz leżeć, a jeśli już się położysz staraj się usnąć".

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Bahamut

Ekspert

Szacuny 144 Napisanych postów 7358 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 36022

od 3mg do 6mg

...

Chudy22

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 298 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6943

dzięki bardzo

...

jakryc ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 205 Napisanych postów 13874 Wiek -4420 dzień Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 158206

są rózne teorie (teoria piramidy, teroria odwróconej piramidy), spróbój od 3 mg ok. 30 min przed snem.

pamiętaj, ze pierwsze efekty przychodzą po ok. 2-3 tyg. stosowania.

...

Chudy22

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 298 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6943

no to trochę długo jak 3 tyg a czy są jakieś preparaty ziołowe ułatwiające zasypianie??
Pozdrawiam

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Bralem inne ziolowe to beznadzieja i ochydny smak ,melatonina jest najlepsza polecam 3 mg lub 5 mg -to juz wieksza dawka http://www.melatonina.home.pl/

...