Kreatyna po raz enty....

Witam. Mam do was kilka pytan odnośnie mojego pierwszego w zyciu cyklu kreatyny (nie odsyłajcie mnie do tematu " Pare słów o kreatynie" bo czytałem juz go kika razy i troszke sie dowiedziałem ale mam kilka pytan indywidualnych)
1.Która spośród tej trójki kreatyn jest najlepsza : Prolab, Megabol, Hi-Tec
2.Czy 300g badz 250g to nie zamało? (przypominam ze to mój pierwszy cykl)
3.Co dodac to kreatyny mając do dyspozycji jeszcze ok.30zł (carbo w sumie odpada bede pił kretke z sokiem winogronowym)
4.Czy dobrym momentem na rozpoczecie cyklu jest pierwszy dzien treningu po 2 tyg przerwie( tydzien bez treningu i tydzien treningu lekkiego) tzn. czy ewentualne spadki podczas regeneracji nie wpłyna na zmniejszenie efektu podczas cyklu tłumaczac na przykładzie to chodzi o to ze np. mam teraz w bicu 33, po regeneracji bede mial 32 i po kretce zamiast 34-gdybym nie mial regeneracji badz gdyby mi nie spadło nic- bede mial 33 (przy założeniu ze wejdzie 1 cm)
5.Czy po cyklu przyrosty które byly widoczne na nim(cyklu) spadna?

To chyba wszystko, wiem ze troszke zakreciłem ale w razie potrzeby sprobuje wyjasnic to nieco bardziej zrozumiale. Licze na waszą pomoc. Z góry dzieki za odpowiedzi.
Pozdrawiam.

1.prolab,hi tec,megabol - taka kolejnosc
2.300g to w sam raz
3.carbo było by dobre.mozesz kupic np.tauryne
4.zrób tydzien bez kreatyny
5.spadnie woda...miesnie zostaną

hmm wiec uwazasz ze carbo jest lepsze niz sok winogronowy czy glukoza? No przemyśle to a zakładając ze carbo nie zakupie to co jeszcze radzisz, a no i z kolei zakładając ze carbo kupie to czy za 30 zł kupie carbo na cały cykl krety?
dzieki za odpowiedz.
Pozzdrawiam.

jesli nie carbo,to kup tauryne

1kg carbo nie starczy na cały cykl

wolf_69 nikt Cię nie będzie odsyłał do f-a-q o kretce.

Zadałeś konkretne i logiczne pytania, a nie np. ile mi pojdzie po cyklu..

I to mi sie wlasnie podoba, łap soga

oki
Więc jeśli radzicie tauryne to jak mam ją stosować (tzn. czy 3 tabletki przy każdej porcji kreatyny to dobry sposób?)
Taran: dzięki za soga, niestety nie odbije bo nie mam abona (musze sie w koncu zebrac i go wykupic)
Dzięki za odpowiedzi chłopaki.
POZDRAWIAM.

A więc tak nie chce zakładać nowegoo postuu i mam pytanko.
Mam zasoba juz 2 cykle z kreatyny ....1. cytrynian z olimpu i 2. kretka 3000 scifit-u ....Ta pierwsza moim zdaniem = shit.
I przez dluszy czas wogole nie interesowałem się suplami i nie zaglodałem z byt duzo na ten dział ...
I chcę sie dowiedziec co teraz ludzie polecają z kreatyn .. interesuja mnie tylko kapsułki ..
Dziekuje za odpowiedz i sory za nastepne zalosne pytanie