czy to jest inna nazwa podciagania sztangi w zdłuż tulowia ?
...
Napisał(a)
mogl by mi ktos opisac jak wyglada cwiczenie na przednie aktony barków: Wioslowanie w pozycji wyprostowanej
czy to jest inna nazwa podciagania sztangi w zdłuż tulowia ?
czy to jest inna nazwa podciagania sztangi w zdłuż tulowia ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
przednie aktony pracuja w wiekszosci cwiczen na barki (nawet w wyciskaniu zza karku) ale te najbardziej angazujce przod to wznosy wzdluz ciala sztangi oraz unoszenie przedem w gore - odsylam do atlasu cwiczen
Sog nie wystawiony jest nic nie warty!!
http://www.sfd.pl/temat176217
...
Napisał(a)
Tak wlasnie nazywa sie czasem podciaganie sztagi wzdloz tulowia
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
Polecane artykuły