Pytanie o Opaski na stawach skokowych?

żeby nei było ze te opaski są złe , są b. dobre w czasie powrotów po kontuzjach w czasie rekonwalescencji bądź w czasie treningyu mimo kontuzji pomagają utzrymac temperature i sztywnośc stawu

profilaktycznie nie radze stosowac, chyba ze do samej walki- szczegolnie z lowkickiem i bez kopaczy, ewentualnie do jakis kontuzjogennych cwiczen. same opaski(sciagacze) w pewnym stopniu "zastepuja" miesnie wiec przy dlugotrwalym stosowaniu prowadza do oslabienia tych miesni. w przypadku kontuzji jak najbardziej polecam.

mądrym ludziom po sogaczu daje