Out of range.
...
Napisał(a)
Duze dawki efedryny fajnie rozluzniaja tylko bez przesady bo sie ponoc mozna posrac z nadmiaru.
...
Napisał(a)
ty opla masz nasrane!! za kogo ty sie masz ze ty mu chcesz "cos zarzucac"/ przeciez ty gowno wiesz o koksach zabijesz kolege ty d****u. wes lepiej kiwikowi cos wypisz "zajmij sie nim" bedziecie tworzyc znakomitą pare -MISTRZ-UCZEN
OFF... :(
**EKSPERT** W DZIALE DOPING
...
Napisał(a)
lol
man from nowhere
insured by doping.sfd ::: you hit me, we hit you
...
Napisał(a)
OK zapisałem kolesia na Mauy Thai u mojego znajomego, który daje niezły wycisk (ponad 2h rozciągania na wstępie nauki thai boxingu 3 razy w tygodniu, załatwiłem mu, że będzie przychodził 4 razy w tygodniu)
Kolesie go tam łądnie porozciągają, chyba będzie musiał sobie załatwić naprawdę coś na znieczulenie
Kolesie go tam łądnie porozciągają, chyba będzie musiał sobie załatwić naprawdę coś na znieczulenie
...
Napisał(a)
Kazam miał racje Aniołek tez miałas racje MOże powinni wprowadzić dostęp do działu doping po rejestracji i okazaniu skanu dowodu osobistego wraz ze zdjęciem profilu
Zmieniony przez - Aleoha w dniu 2004-12-23 15:36:49
Zmieniony przez - Aleoha w dniu 2004-12-23 15:36:49
W świecie baranów wolimy byc Wilkami =] hrhr..
...
Napisał(a)
oPLA rozciąganie na siłę jest do dupy. Traci się dynamike. Mnie też kiedyś podniecało że potrafie zrobić szpagat ale moje kopnięcia na głowe były wolne (może nie bardzo wolne ale zawsze zmniejszało szanse trafienia). Musiałem sporo się namęczyć żeby były szybkie. Polecam dynamiczne rozciąganie.
...
Napisał(a)
Jak dla mnie to oPLA sie naoglądałeś za dużo filmów z serii "Kickboxer"
Wiedza jest najlepszym anabolikiem
...
Napisał(a)
Wiecie co wogóle wasze rady nic nie dają.
Po pierwsze to mam hohoho ponad 30 lat, kto jest z Opola to zapewno o mnie słyszał, co prawda nie zajmuje się trenowaniem, ale prowadzę własną siłownię i koleś co chce stać się lekko maczo po 2 miechach ma 19 lat więc jest pełnoletni i jest pewien swoich czynów.
Więc zapytam na innym forum bo jak dodam, że osoba o którą chodzi jest "bardzo gruba", z ok. 90kg a wzrost na oko z 170 cm.
A co do walki Thai boxingu to widać, że mu się to spodobało po kilku występach znajomych z okolic Opola.
Więc z rozciąganiem to sobie poradzi na treningach, gorzej jest z bicepsem, bo normalnie w 2 miechy to się guzik zrobi nawet przy odpowiedniej diecie.
Dlatego trzeba dodać co nie co "odżywki" nic tutaj nie pomogą.
Może powiem kolesiowi idź się "lecz" tak jak wy mówicie [dodam mu: bo twoja masa (według mnie to nie ma co mówić o mięśniach, sam tłuszcz) i zdolności fizyczne, o których wspomniałem wcześniej nie pozwolą Ci na stanie się jakimś "wysportowanym pakerkiem" w 2 miechy].
Po pierwsze to mam hohoho ponad 30 lat, kto jest z Opola to zapewno o mnie słyszał, co prawda nie zajmuje się trenowaniem, ale prowadzę własną siłownię i koleś co chce stać się lekko maczo po 2 miechach ma 19 lat więc jest pełnoletni i jest pewien swoich czynów.
Więc zapytam na innym forum bo jak dodam, że osoba o którą chodzi jest "bardzo gruba", z ok. 90kg a wzrost na oko z 170 cm.
A co do walki Thai boxingu to widać, że mu się to spodobało po kilku występach znajomych z okolic Opola.
Więc z rozciąganiem to sobie poradzi na treningach, gorzej jest z bicepsem, bo normalnie w 2 miechy to się guzik zrobi nawet przy odpowiedniej diecie.
Dlatego trzeba dodać co nie co "odżywki" nic tutaj nie pomogą.
Może powiem kolesiowi idź się "lecz" tak jak wy mówicie [dodam mu: bo twoja masa (według mnie to nie ma co mówić o mięśniach, sam tłuszcz) i zdolności fizyczne, o których wspomniałem wcześniej nie pozwolą Ci na stanie się jakimś "wysportowanym pakerkiem" w 2 miechy].
Poprzedni temat
Gdzie mozna zbadac sobie poziom tescia ?
Następny temat
Fejki - skutki uboczne
Polecane artykuły