Top Dog
If you wanna job done right you must do it yourself
...
Napisał(a)
witamina C wystepuje takze w produktach Olimpu zawierajacych glukozamine wiec jesli jeszcze dodatkowo wezmiesz tabletki z sama witamina ilosc ta powinna wystarczyc
...
Napisał(a)
Jeśli ta wit C ma miec konkretne działanie terapeutyczne na stawy to ja bym sie skłaniał do dawek 2-3g dziennie przez okres 10-14 dni potem min 7 dni przerwy
ale możesz zacząć od 1g dziennie - zależy jak zareagujesz, może wystraczy
ale możesz zacząć od 1g dziennie - zależy jak zareagujesz, może wystraczy
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
...
Napisał(a)
Ja tam nie polecam zbyt duzo tej witaminy
mysle ze 400mg mozesz dostarczyc dodatkowo(2 porcje po 200 mg), ale wiecej nie polecam....
mysle ze 400mg mozesz dostarczyc dodatkowo(2 porcje po 200 mg), ale wiecej nie polecam....
...
Napisał(a)
Bo takie dawki vit C obciążają organizm w dłuższym czasie
dlatego przerwa jest wskazana
dlatego przerwa jest wskazana
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
...
Napisał(a)
coprawda nadmiar witaminy c wydalany jest z organizmu wraz z moczem jednak przyjmujac tak duze dawki jak zalecil Byk przerwa jest nieodzowna
dlatego lepiej brac te witamine ciagle ale w dawkach mniejszych
nie mozna tez zapominac o tym ze owoce cytrusowe sa b.bogate w witamine C
dlatego lepiej brac te witamine ciagle ale w dawkach mniejszych
nie mozna tez zapominac o tym ze owoce cytrusowe sa b.bogate w witamine C
Top Dog
If you wanna job done right you must do it yourself
Polecane artykuły