Tak wiec pytam za tych wszystkich kiedy najlepiej przymować kreatyne z tauryną bądź innym transporterem w jakich porach to znaczy rano i po treningu czy przed treningiem i po , no i jak jest w dni bez treningowy i przedewszystkim ile tauryny do kretki i jak juz mozna to i innych transporterów Pozdrawiam
jeśli boli to dobrze!!! Znaczy ze żyjesz