SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak obliczyć ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1475

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 6469 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 39130
Jak obliczyć ile jest wapna/magnezu itd. w produktach spozywczych typu:
Litr mleka 2%

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1074 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11104
w 100ml mleka masz zapotrzebowanie 15% na wapn czyli litr to 150% tak liczysz

dieta to podstawia kto nie wierzy jego sprawa!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 6469 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 39130
dzieki za szybka odp.

a jak np. obliczyc reszte ile wapnia jest w czyms innym ? albo np. fosforu itd.

ja slyszalem ze dziennie zapotrzenowanie na wapn wyglada tak :

od urodzenia do 6 miesiaca 210 mg dziennie
od 6 miesiaca do 12 miesiaca 270 mg dziennie Dzieci
od roku do 3 lat 500 mg dziennie
od 4 lat do 8 lat 800 mg dziennie
od 9 lat do 13 lat 1300 mg dziennie Dorosli
od 14 lat do 18 lat 1300 mg dziennie
od 19 lat do 50 roku zycia 1000 mg dziennie
od 50 roku w wzwyz 1200 mg dziennie Kobiety w ciazy
1200 mg dziennie Kobiety karmiace
1200 mg dziennie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1074 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11104
czytasz na opisie produktu ile ma na 100g np fosforu potem ile musisz zjesc zeby bylo to 100g np masz na 100g czegos 5g fosforu to w 1kg masz 50g tego

dieta to podstawia kto nie wierzy jego sprawa!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234
jak masz tabele ze składem to niemasz większego problemu zeby obliczyc

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 6469 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 39130
no wlasnie o to chodzi ze nie ma na niektorych produktach opisow
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234
http://www.dieta-optymalna.info/tabele.php 

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 6469 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 39130
nie no zakrześ dzieki bardzo, tego mi było trzeba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234
zawsze do usług

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 638 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10399
Paranoja

(\__/)
( -'.'
(")_(")
This is Bunny. Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 9203 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29034
Pauleq, nie sugeruj sie dziennym zapotrzebowaniem bo jako osoba cwiczaca masz duzo wieksze. wogule to dobrze kolega wyzej napisal. nie zastanawiaj sie nad takimi ******lami bo szkoda czasu i zdrowia (bo stwierdzisz ze tego Ci brakuje, tego tez za malo i psychika zrobisz sobie wieksza krzywde niz tym ewentualnym niedoborem). serio kiedys tez mialem taka jazde, mowie Ci - nie warto. po prostu urozmaicaj diete, jedz duzo warzyw, mieso, jaja itp gotowane, nie smazone i bedzie git

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kasety z ćwiczeniami na steper

Następny temat

jak się odzywiać przy chorej watrobie

WHEY premium