Codzienny terror w drodze do chwały,
bo życie jest zbyt krótkie, aby być małym !!!
...
Napisał(a)
f***master-moj staz-2 miechy,cel-masa,intensywnosc-spora.wiec nie lepiej bylo by cwiczyc klate z bicepsem?bo triceps i tak trenuje ostro a jeszcze w polaczeniu z klata moge go przepalic
...
Napisał(a)
oj radze tric z klata bic z plecami- przepalic mozesz jak wlasnie bedziesz rozkladal tak ja krobisz juz bardziej
Poprzedni temat
Cchem walić sto pompek - co mam zrobić??
Następny temat
Co proponujecie po ACT? Prosze o pomoc :-)
Polecane artykuły