...
Napisał(a)
Widam, chciałem uzupełnić swój profil na forum, nie wiem jednak jak zmierzyć dokładnie biceps udo, klatke, łydke, udo, pas, przeframie. Czy pomiary robi się na mięsnich napiętych czy luyżnych i w jakim odcinku mięśnia ???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
pamietaj zebys zawsze mierzyl w tym samym miejscu - wtedy da sie zobserwowac przyrosty/spadki.
mierz jak chcesz, ew. zaznacz ze mierzyles na "pompce" po trenigu, itp.
mierz jak chcesz, ew. zaznacz ze mierzyles na "pompce" po trenigu, itp.
Polecane artykuły