Sahar
witam.. od nowego roku chcialem zaczac hst niestety nie wyszlo wiadomo sywlester tony nauki na koniec semestru studniowka .... ustalilem juz dzien w ktorym ide na silownei po raz pierwszy w nowym roku ale bedzie to dopiero 21 wiec w takim razie moje sd bedzie trwalo jakies 28 dni w zaleceniach czytalem ze powinno byc okolo 9-14 panowie co radzicie zrobic z tym fantem??? dodam ze mialem startowac z cp+mono na hst pozdr
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
233
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12074
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
billy kidd
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1089
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12061
Dłuższe SD...hmmm...raczej nie przeszkodzi Ci w HST, a może nawet pomoże w budowaniu masy. Możesz mieć tylko problemy na ostatnich treningach mikrocykli (spadki siły).
mundur niebieski, orzeł żelazny, zabiłeś dziecko, jesteś odważny...
nie odpowiadasz za swoje czyny, polska policja to sk***ysyny
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
233
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12074
dzieki billy mam taka sama nadzieje prosilbym jednak o jeszcze jakies wypowiedzi czy tak dlugie sd nie przeszkodzi w budowaniu masy pozdr
...
Napisał(a)
PePoNeNt
Ekspert
Szacuny
138
Napisanych postów
18684
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
117415
nie przeszkodzi 
bedziesz po dobrym, konkretnym sd
bedziesz po dobrym, konkretnym sd
